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Frage

Wie funktioniert ein Schlafphasenwecker?

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Vor 4 Monate | von Anonym gefragt | Mitglied
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Hallo!


Aufgrund meines schlechten Schlafes, wurde mir vom Hausarzt geraten, mich nach einem Schlafphasenwecker umzusehen. Jetzt würde ich gerne wissen, wie so ein Wecker funktioniert und weshalb er so viel besser sein soll als ein traditioneller Wecker mit Alarmsignal?


Signatur von Anonym
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Guten Morgen!

Ich hoffe, du hattest zumindest heute einen halbwegs erträglichen Schlaf! Vorweg mal so viel: Bei manchen Menschen funktioniert so ein Wecker wunderbar, aber es braucht halt auch etwas Zeit, bis sich der Köper dem Schlafrhythmus angepasst hat. Aber danach kann das wirklich eine tolle Alternative sein! :)

Alle Infos zur genauen Funktionsweise liest du am besten hier nach: http://schlafphasenwecker-test.de/...

Dort wird das Thema Länge mal Breite erklärt!

LG
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Vor 4 Monate | Von Sprassstein | Mitglied | Melden
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