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Warum entspannt das Rauchen?

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Vor 2 Monate | von maxgaxdax gefragt | Mitglied
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Hallo!


Ich selbst bin kein Raucher, aber ich beobachte schon länger, wie oft das Entspannungsgefühl bei Rauchern als Ausrede für ihre Sucht herhalten muss.


Nun wollte ich fragen, ob da was dran ist? Nimmt das Rauchen einem wirklich den Stress? Und wenn ja, welche Prozesse gehen da in unserem Körper vor?

Was löst dieses Gefühl aus?


Bitte klärt mich auf!

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Rauchen Zigaretten Stress Sucht
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Ich glaube das liegt ausschließlich an der Sucht
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vor 23 Tagen | Von Clooke | Mitglied | Melden
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Ich gebe zu, dass das Rauchen mich entspannt. Das liegt sicherlich daran, dass man sich auf eine Zigarettenlänge einfach Zeit nimmt, die man sich sonst nehmen würde.
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vor 27 Tagen | Von ultraschlauer | Mitglied | Melden
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Hmmm also ob das nicht alles eher eine kleine Einbildung in undeeem Kopf ist ?
Ich meine man hat vielleicht dieses Gefühl das man entspannt ist aber ich persönlich finde nicht, dass das rauchen entspannt..nicht tatsächlich jedenfalls.

Als ich noch Raucher war; habe ich mir diverse Infos geholt wie ich aufhören kann und dabei bin ich dann auch auf die elektrische Zigarette gestoßen.

Habe es dann auch geschafft aufzuhören. Mit der elektrischen bin ich zufrieden, die entspannt auch :
Zudem habe ich echt leckeres Liquid im Netz ( https://vapewunder.de/... ) gefunden. Kann man sich ja auch mal angucken ^^
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Vor 1 Monate | Von toby | Mitglied | Melden
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Rauchen entspannt dich nicht. Du bist für kurze Zeit abgelengt und benebelt.
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Vor 2 Monate | Von Luelf1940 | Mitglied | Melden
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Du hast es auf dem Punkt getroffen. Das ist eine Audrede, an die viele Raucher glauben. Eigentlich stresst es den Körper mehr. Ich bin Raucher und weiss das das alles nur Kopfsache ist.
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Vor 2 Monate | Von ultraschlauer | Mitglied | Melden
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Hi!

Kurz: Nikotin aktiviert das Belohnungszentrum unseres Gehirns und wird dieses erstmal aktiviert, fühlen wir uns dementsprechend glücklich und entspannt. Deshalb ist Rauchen theoretisch eigentlich ein ganz guter Stresslöser.

In diesem Artikel kannst du mehr zum Thema, weshalb Rauchen entspannt und eigentlich nicht so schlimm ist, lesen: http://www.orienthaus-wismar.de/warum-rauchen-gar-...

Gruß
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Vor 2 Monate | Von SeppHorst | Mitglied | Melden
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Ja das ist eine gute Frage.Ich denke wenn man nicht zu viel raucht kann eine Zigarette zum Kaffee schon entspannend sein.Aber man sollte nicht zu viel rauchen.Dann wird es ungesund.
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Vor 2 Monate | Von Dannie | Mitglied | Melden
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