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Welche Vitamine sind in Chia Samen?

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Vor 1 Monate | von herato gefragt | Mitglied
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Hi,


welche Vitamine und zu welchem Anteil genau sind in Chia Samen vorhanden? Kennt sich da hier jemand aus?

Weitere Fragen zu:
Chai Samen Vitamine
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Zudem sind viele gesättigte Fettsäuren in Chiasamen und auf 100g sind 39g Ballaststoffe, was für den Darmtrakt sehr gut ist.
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Vor 1 Monate | Von schiernista93 | Mitglied | Melden
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Leinsamen funktionieren genausogut und sind ebenso gesund!
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Vor 1 Monate | Von tiwoli | Mitglied | Melden
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In Chia Samen lässt sich Vitamin A, B und C finden. Zudem jede Menge Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium und so weiter. Wenn du dich für die genauen Werte interessierst, dann schau doch mal auf der Webseite https://www.chia-samen.one/... nach. Da findest du eine exakte Auflistung.
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Vor 1 Monate | Von sutt | Mitglied | Melden
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man man man...wir deutschen sind schon lustig. Da wird ein Hype künstlich aufgebaut und wir fangen an Vogelfutter zu essen. Der Begriff Superfood ist mir ein Dorn...Vitamine (A, B1-B3 und E) sind drin
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Vor 1 Monate | Von stroeme | Mitglied | Melden
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